Получи 25$ в подарок на первое бронирование!
Бродяга on 22 июня 2011

Отпуск – счастливая пора, но чтобы это счастье не омрачилось разными неожиданностями со здоровьем, следует придерживаться несложных советов, как говориться: «Лучше предотвратить, чем потом лечить». Интересно то, что большинство российских путешественников за границу пользуются всевозможными современными инновациями, как например, покупают электронный билет себе или своим родственникам, имеют всю дорогостоящую аппаратуру для приятного времяпрепровождения, но забывают сделать элементарное для сохранения своего здоровья и здоровья своих детей. По отчетам здравоохранения видно, что чаще всего возникают проблемы со здоровьем у людей, выезжающих за границу из-за воды, еды и инфекционных заболеваний. И это, не смотря на то, что в любом бюро путешествий неоднократно напоминается, что делать, чтобы избежать подобных неприятностей.

Соблюдать следует следующие правила:

  • ВОДА. Не пейте воду из водопроводной системы. Не забывайте, что лед, используемый в прохладительных  и спиртных напитках, сделан в большинстве случаев именно из водопроводной воды.
  • ЕДА. На время отпуска разумно будет отказаться от майонеза, листовых овощей, и различных блюд со свежими сливками. Моллюски, сырое или полусырое мясо, не менее опасно для вашего здоровья. Свежие фрукты необходимо сначала очистить, и при том, только самим, а потом употреблять в пищу. Если вы отдыхаете в тропиках, то свежее молоко, важно прокипятить перед употреблением.
  • СОЛНЦЕ. Как всем известно, уровень озона в атмосфере значительно уменьшился, поэтому резко выросла опасность раковых заболеваний кожи. В некоторых курортных зонах, например в Австралии, стали выпускать футболки с призывами не пренебрегать рубашками, шляпами и чаще пользоваться средствами от загара. Хотя, и эти средства не гарантируют абсолютной защиты.
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ. Перед путешествием следует учитывать, что перелет через несколько часовых поясов непременно скажется на вашем состоянии, хотя это, непосредственно и не относится к заболеванию. Любой путешественник за границу может стать жертвой местных болезней, как гепатит, малярия, бубонная чума. Беременные женщины и люди, имеющие хронические заболевания, обязательно должны посетить своих врачей и получить должную консультацию. Сделайте себе карточку, где необходимо указать свое имя, адрес и номер телефона родственника или друга, с которым можно будет связаться в случае несчастья.

Не стоит пренебрегать опасностями, но и не надо отказываться от отпуска. Просто после того, как закажете билеты онлайн или воспользуетесь обычным способом, убедитесь, что взяли с собой все нужные лекарства и сделали необходимые прививки. Помните, что благоразумный человек заранее видит беду и подготавливается к ней,  а неопытный, продолжает идти вперед, и пожинает горькие последствия!

Интересные статьи на "Бродяге":

Метки: , ,

Оставить комментарий или два